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	<title>Rifugi Alpi Apuane / Orto di Donna e Val Serenaia &#187; Trekking</title>
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		<title>Ultimo dell&#8217;Anno 2011</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Apr 2011 20:04:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rifugi Alpi Apuane</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Quest&#8217;anno per la prima volta il Rifugio Orto di Donna vi da la possibilità di vivere un Ultimo dell&#8217;anno, speciale unico. Cenone a base di prodotti tipici della tradizione Garfagnina, vivere l&#8217;esperienza del pernottamento in rifugio e svegliarsi guardando le luci del sole che illumina le cime innevate di una delle valli più belle e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong></strong><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Helvetica,Arial,sans-serif;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2011/04/capodanno.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-234" style="margin: 2px 5px;" title="capodanno" src="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2011/04/capodanno-280x300.jpg" alt="" width="252" height="270" /></a>Quest&#8217;anno per la prima volta il Rifugio Orto di Donna vi da la possibilità di vivere un Ultimo dell&#8217;anno, speciale unico. Cenone a base di prodotti tipici della tradizione Garfagnina, vivere l&#8217;esperienza del pernottamento in rifugio e svegliarsi guardando le luci del sole che illumina le cime innevate di una delle valli più belle e affascinanti delle Apuane.</span></span></span></p>
<p><span style="color: #000000;"><span style="font-family: Helvetica,Arial,sans-serif;"><span style="font-size: small;">Ritrovo alle ore 15,30 del 31 Dicembre, di fronte al rifugio Val Serenaia e da qui potrete salire accompagnati da una Guida Alpina al rifugio. Per la salita non sono richieste particolari capacità alpinistiche, basta aver voglia di camminare per almeno due ore. Per chi lo richiederà sarà possibile avere l&#8217;attrezzatura (ramponi piccozza). Per prenotazione e informazioni contattaci al 3473663542 &#8211; info@rifugialpiapuane.it </span></span></span></p>
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		<title>Nuova Stagione 2011</title>
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		<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 10:52:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rifugi Alpi Apuane</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ 
 I rifugi Orto di Donna e Val Serenaia vi aspettano per la prossima stagione, con molte iniziative, serate, concerti e attività per scoprire e vivere al meglio le nostre stupende montagne. Il rifugio Val Serenaia aprirà la stagione il 24 aprile, Pasqua e rimarrà aperto solo nei fine settimana. Il rifugio Orto di Donna aprirà la stagione il 28-29 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"> </p>
<p style="text-align: left;"><a href="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2011/01/P12403862.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-195" style="margin: 2px 5px;" title="P1240386" src="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2011/01/P12403862-300x225.jpg" alt="" width="240" height="180" /></a> I rifugi <strong>Orto di Donna</strong> e <strong>Val Serenaia</strong> vi aspettano per la prossima stagione, con molte iniziative, serate, concerti e attività per scoprire e vivere al meglio le nostre stupende montagne. Il rifugio <strong>Val Serenaia</strong> aprirà la stagione il<strong> 24 aprile</strong>, Pasqua e rimarrà aperto <strong>solo nei fine settimana</strong>. Il rifugio <strong>Orto di Donna</strong> aprirà la stagione il <strong>28-29 maggio 2-4-5 giugno 11-12 giugno</strong>. Dal <strong>18 giugno</strong> entrambi  i rifugi inizieranno la <strong>stagione estiva con apertura tutti i giorni fino al 18 settembre</strong>. Per <em>informazioni e prenotazioni</em> anche nelle date non specificate 347-3663542 <strong>Rifugio Orto di Donna</strong> 349-1424641 <strong>Rifugio Val Serenaia</strong>  -  <a href="mailto:info@rifugialpiapuane.it">info@rifugialpiapuane.it</a></p>
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		<title>Guide Alpine</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Oct 2010 10:10:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rifugi Alpi Apuane</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Le nostre Guide Alpine sono a disposizione per accompagnarvi su le più belle vie di arrampicata, salite invernali sulle fantastiche nevi delle Apuane, sci-alpinismo Freeride cascate di ghiaccio. La Guida potrà organizzare direttamente con voi uscite personalizzate e di gruppo, corsi base per principianti e avanzati per chi vuole migliorarsi. www.criba-mountain.com
Per informazioni info@criba-mountain.com
PER MAGGIORI INFORMAZIONI [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2010/01/logo-guide_grigio.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-104" style="margin: 2px 5px;" title="logo guide_grigio" src="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2010/01/logo-guide_grigio-300x300.jpg" alt="" width="192" height="192" /></a>Le nostre <a href="http://www.criba-mountain.com">Guide Alpine </a>sono a disposizione per accompagnarvi su le più belle vie di arrampicata, salite invernali sulle fantastiche nevi delle Apuane, sci-alpinismo Freeride cascate di ghiaccio. La Guida potrà organizzare direttamente con voi uscite personalizzate e di gruppo, corsi base per principianti e avanzati per chi vuole migliorarsi. <a title="Guida Alpina Cristian Balducci" href="http://www.criba-mountain.com">www.criba-mountain.com</a></p>
<p>Per informazioni <a href="mailto:info@criba-mountain.com">info@criba-mountain.com</a></p>
<p><strong>PER MAGGIORI INFORMAZIONI POTETE VISITARE I SITI DELLE NOSTRE GUIDE CONTINUAMENTE AGGIORNATI E CON INTERESSANTI PROPOSTE FOTO E VIDEO.</strong></p>
<p><a href="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2010/01/sardegna2.jpg"><strong><img class="alignright size-thumbnail wp-image-147" style="margin: 2px 5px;" title="sardegna2" src="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2010/01/sardegna2-150x150.jpg" alt="" width="120" height="120" /></strong></a><strong>CORSO DI ARRAMPICATA </strong>- Volete avvicinarvi alla verticalità all&#8217;emozione di salire le più belle cime salendo non dalla via normale dal sentiero che tutti possono fare ma dalla parete che tante volte avete sognato di salire? Potete farlo iscrivendovi ad uno dei miei corsi di arrampicata. Il corso si svolge in 4 giornate dove partendo dalle tecniche base di arrampicata su terreno appoggiato arriveremo a scalare alla tecnica avanzata su terreno verticale. Per maggiori informazioni o iscrizioni contattatemi al 349 7552856 o scrivetemi a <a href="mailto:cristian@prorock.it">cristian@prorock.it</a> .</p>
<p><strong><a href="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2010/01/cho-oyu.jpg"><img class="size-medium wp-image-141 alignleft" style="margin: 2px 5px;" title="cho-oyu" src="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2010/01/cho-oyu-300x225.jpg" alt="" width="168" height="126" /></a>CHO OYU 8201 m </strong>- Cho Oyu 8201 metri, il sesto &#8220;ottomila&#8221; della terra, per i tibetani &#8220;la Dea del Turchese&#8221;. Si trova nel Nepal orientale sul confine con il Tibet circa 30 km ad ovest del Monte Everest. Salita per la prima volta nel 1954, questa bellissima montagna è meta di molte spedizioni, tanto che ha la fama di essere un &#8220;8000&#8243; molto abbordabile! L’avvicinamento alla montagna offre la possibilità di visitare Lhasa ed è uno splendido viaggio nel cuore del Tibet. Il campo base si trova sulla morena del ghiacciaio in mezzo ad altissime montagne. La salita su neve, ghiaccio e misto, con la posa di tre campi d’alta quota, è facile e ben attrezzata, ma richiede comunque un&#8217;ottima preparazione psicofisica. <strong>PERIODO 28 agosto – 9 ottobre 2010 DURATA 43 giorni DIFFICOLTA’ MEDIO – PD a 8000 metri</strong>. Per informazioni o per iscriversi alla spedizone <a href="mailto:cribaguida@gmail.com">cribaguida@gmail.com</a>.</p>
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		<title>Vie di arrampicata</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Jan 2010 11:47:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nei pressi                  del rifugio Orto di Donna è stata attrezzata                  una palestra di arrampicata (25 monotiri dal 4° al 7°  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2010/01/Monte-Cavallo-Apli-Apuane.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-41" style="margin: 2px 7px;" title="Monte Cavallo Apli Apuane" src="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2010/01/Monte-Cavallo-Apli-Apuane-300x247.jpg" alt="" width="126" height="104" /></a>Nei pressi                  del rifugio <a href="http://www.rifugialpiapuane.it/rifugio-orto-di-donna/" target="_self">Orto di Donna</a> è stata attrezzata                  una <strong>palestra di arrampicata</strong> (25 monotiri dal 4° al 7°                  grado). Per chi é amante del boulder, vicino ad entrambi i rifugi,                  si può passare il tempo a tracciare passaggi nei numerosi                  blocchi di scisto presenti su gran parte della vallata. I blocchi                  più interessanti si trovano a dieci minuti dal campeggio                  e a venti minuti dal rifugio Orto di Donna in direzione della <strong> Foce di Cardeto</strong>.</p>
<ul>
<li><strong>LOVABLE</strong></li>
</ul>
<p><em>R. Vigiani con L. Siliani, A.                  Mercatelli, A. Cavallo, G. e G. Gori estate 2004</em><br />
<em><strong>Sviluppo:</strong> 120 m<br />
<strong>Difficiltà: </strong>5c/6a</em></p>
<p><strong>Materiale:</strong> la via è                  interamente attrezzata a fix. Servono 2 corde da 50m, 12 rinvii.<br />
Descrizione: tre tiri su bella roccia lungo placche intervallate                  da qualche strapiombetto atletico.<br />
<strong>Accesso:</strong> dal rifugio Val Serenaia seguire il sentiero per                  la Foce di Cardeto, da qui continuare per il Passo della Focolaccia                  fino ad arrivare sotto la verticale delle vie poco dopo il Canal                  Cambron. (2h)<br />
Dal rifugio Orto di Donna prendere il sentiero per la Foce di                  Cardeto, da qui come itinerario precedente. (1h,10m)<br />
Nei mesi di luglio e agosto è esposta al sole fino al primo                  pomeriggio, la via si trova a circa 1600m.<br />
<strong>Discesa:</strong> in doppia lungo la via.</p>
<ul>
<li><strong>ARTE E MANIERA</strong></li>
</ul>
<p><em>R. Vigiani con L. Siliani, A.                  Mercatelli, A. Cavallo, G. e G. Gori estate 2004<br />
<strong>Sviluppo:</strong> 200m<br />
<strong>Difficoltà:</strong> 6a</em></p>
<p><strong>Materiale:</strong> la via è                  interamente attrezzata a fix. Servono 2 corde da 50m, rinvii utili                  nutz e friend.<br />
<strong>Descrizione:</strong> la via sale il pilastro a sinistra del Canale                  Cambron (Pilier Cambron). Dopo due facili tiri iniziali si raggiunge                  la base del pilastro vero e proprio che si sale lungo quattro                  tiri verticali su roccia ottima.<br />
<strong>Discesa:</strong> in doppia lungo la via.</p>
<ul>
<li><strong>MONTE CAVALLO</strong></li>
</ul>
<p>Fai <a href="http://www.rifugialpiapuane.it/wp-content/uploads/2010/01/Monte-Cavallo-Apli-Apuane.jpg">click qui</a> per ingrandire il percorso.</p>
<ul>
<li><strong>ALTRI PERCORSI</strong></li>
</ul>
<p>Altre <strong>relazione</strong> sulle <strong>Alpi Apuane sono disponibili </strong>sul sito <a href="http://www.toscoclimb.it/public/v2/modules/rockdocg/listarticles.php?storytopic=1" target="_blank">Toscoclimb.</a></p>
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